信州のりんごの産直　　　信州北信濃　　坂爪農園　長男の独り言

12月も既に半ば。年の瀬もおしせまってきました。

忘年会に、クリスマス、大晦日、
そして明けて、お正月に新年会と
年末年始に、お酒やシッカリとした料理を
お召し上がりになる方も多いかと思います。

かつては、クリスマスケーキやおせち料理は
お菓子屋さんやデパートのの定番でしたが
昨今では、コンビニで予約し受け取ることもでき
随分と便利となりました。

僕も、畑での仕事が減り
うちの中での作業とか机に向かう仕事ばかりして
シッカリと食事をしていますと
中年太りの性でしょうか？
体重が、冬場はメキメキと増えてきます。

ここ数年、体調管理には十分に注意し
食べ過ぎないようにしているのですが
「食欲」はなかなか抑えられないものです。

そのため、事前に1個軽くりんごを食べて
食事に臨むと、かなりご飯の量も減ります。

また、既に皆さん存知で実証済みと思いますが
りんごをたくさん頂くと、
実に「通じ」が良くなります。

食事の前に1個りんごを食べご飯の量を減らし
「通じ」も良くする・・・・・。
「りんごを食べて医者要らず」とは
理に叶ったように思われます。

信州のりんご
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たくさんお召し上がりください。







たくさん食べたい信州のりんご






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少々の傷・サビ・形の歪み・・・・・
ちょっと進物には向きませんが
中身は一緒。

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